Initiation au Baladi (50 ans et +)

30 avril 2026
14h00 à 16h00
Prix
Gratuit
Public cible
50 ans +

Vous êtes invités à une initiation au Baladi offert par la passionnée Linda Vigneault! Cette danse, qui permet de développer la coordination et la fluidité, est aussi une magnifique façon de se reconnecter à sa féminité, d’apprendre à avancer dans la vie avec plus de conscience et d’utiliser son corps de manière saine afin de prévenir les blessures. Venez bouger, respirer et vous reconnecter à vous-même dans le plaisir grâce à cette belle danse orientale!

Linda Vigneault danse depuis 1996 et enseigne le Baladi depuis 2003, notamment à Â Unîle et au Centre Joe LeBourdais. Au fil des années, elle a eu le bonheur d’accompagner des danseuses de tous âges : de 2 ans et demi à plus de 80 ans.