Événements

Viactive est un programme d’activités physiques destiné aux personnes âgées de 50 ans et plus, conçu et validé par des kinésiologues et des spécialistes de l’activité physique. Il vise à améliorer la condition physique, la santé et le bien-être des participants en leur proposant des exercices adaptés à leurs besoins et à leurs capacités via des séances d’exercices de groupe au son d’une musique entraînante.

Animé par Nola Mercier et Alexandra Noël (CISSS des Îles), ce rassemblement est destiné aux aînés qui souhaitent expérimenter les exercices de Viactive. C’est aussi une activité inclusive à laquelle les aînés initiés sont également invités. Gratuit et sans inscription.